Πρώτες Βοήθειες στον Χώρο Εργασίας: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε

Η υγεία και η ασφάλεια στον χώρο εργασίας (Πρώτες Βοήθειες) είναι πρωταρχικό ζήτημα για κάθε εργοδότη και εργαζόμενο. Ακόμα και στους πιο ασφαλείς χώρους, ατυχήματα μπορεί να συμβούν: από μικρές κοπές και εγκαύματα μέχρι πιο σοβαρά περιστατικά όπως λιποθυμίες ή καρδιακές ανακοπές.

Η γνώση των πρώτων βοηθειών στον χώρο εργασίας δεν είναι απλώς μια τυπική υποχρέωση· είναι μια απαραίτητη δεξιότητα που μπορεί να σώσει ζωές.

Σε αυτόν τον αναλυτικό οδηγό θα βρείτε:

Τι Είναι οι Πρώτες Βοήθειες στον Χώρο Εργασίας;

Οι πρώτες βοήθειες είναι οι άμεσες ενέργειες που γίνονται σε περίπτωση τραυματισμού ή ξαφνικής ασθένειας, πριν φτάσει εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια.

Σκοπός τους είναι:

• Να διατηρήσουν στη ζωή τον παθόντα.
• Να προλάβουν την επιδείνωση της κατάστασής του.
• Να σταθεροποιήσουν τον ασθενή μέχρι να φτάσει το ΕΚΑΒ.

Η Νομοθεσία στην Ελλάδα

Η ελληνική νομοθεσία είναι σαφής:

• Σύμφωνα με το Π.Δ. 17/1996 και τον Ν. 3850/2010 (Κώδικας Υγείας και Ασφάλειας Εργασίας), κάθε εργοδότης υποχρεούται:
  • Να διαθέτει φαρμακείο πρώτων βοηθειών με επαρκή υλικά.
  • Να ορίζει εργαζόμενο εκπαιδευμένο σε πρώτες βοήθειες.
  • Να εξασφαλίζει πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας (π.χ. ιατρό εργασίας για επιχειρήσεις >50 ατόμων).
• Επίσης, οι επιχειρήσεις με υψηλούς κινδύνους (βιομηχανίες, εργοτάξια) έχουν αυξημένες υποχρεώσεις ως προς τον εξοπλισμό και την εκπαίδευση προσωπικού.

Συχνά Περιστατικά στον Χώρο Εργασίας

Τα πιο κοινά ατυχήματα που μπορούν να συμβούν σε ένα γραφείο, αποθήκη ή εργοτάξιο περιλαμβάνουν:

• Κοπές & εκδορές
• Εγκαύματα
• Αιμορραγίες
• Κακώσεις από πτώσεις
• Λιποθυμικά επεισόδια
• Πνιγμονή (π.χ. από τροφή)
• Καρδιακή ανακοπή

Ας δούμε αναλυτικά πώς να τα αντιμετωπίσετε:

Πρώτες Βοήθειες σε Εγκαύματα

• Μικρά εγκαύματα: Ψύξτε με δροσερό τρεχούμενο νερό για 10–15 λεπτά. Μην χρησιμοποιείτε πάγο ή βούτυρο. Καλύψτε με αποστειρωμένη γάζα.
• Σοβαρά εγκαύματα: Καλέστε αμέσως το ΕΚΑΒ. Μην αφαιρείτε ρούχα κολλημένα στο δέρμα. Διατηρήστε τον ασθενή ήρεμο.

Πρώτες Βοήθειες σε Αιμορραγία

• Πιέστε το τραύμα με αποστειρωμένη γάζα.
• Αν η αιμορραγία συνεχίζεται, προσθέστε επιπλέον γάζες χωρίς να αφαιρείτε τις προηγούμενες.
• Σηκώστε το τραυματισμένο μέλος ψηλά, αν είναι δυνατόν.
• Σε σοβαρές αιμορραγίες, καλέστε άμεσα βοήθεια.

Πρώτες Βοήθειες σε Λιποθυμία

• Τοποθετήστε το άτομο σε ύπτια θέση με τα πόδια ψηλά.
• Χαλαρώστε ρούχα γύρω από το λαιμό και το στήθος.
• Αν δεν ανακτά γρήγορα τις αισθήσεις του, καλέστε το ΕΚΑΒ.

Πρώτες Βοήθειες σε Πνιγμονή (Απόφραξη αεραγωγού)

• Αν το άτομο βήχει, ενθαρρύνετε το βήχα.
• Αν δεν μπορεί να μιλήσει ή να αναπνεύσει, εφαρμόστε χειρισμό Heimlich (πίεση στην κοιλιά, λίγο πάνω από τον αφαλό).
• Συνεχίστε μέχρι να αποκατασταθεί η αναπνοή ή να έρθει βοήθεια.

Πρώτες Βοήθειες σε Καρδιακή Ανακοπή

• Ελέγξτε αν το άτομο έχει αναπνοή και σφυγμό.
• Καλέστε αμέσως το 166 (ΕΚΑΒ).
• Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ:
  • 30 θωρακικές συμπιέσεις
  • 2 εμφυσήσεις διάσωσης (ή μόνο συμπιέσεις αν δεν είστε εκπαιδευμένοι).
• Χρησιμοποιήστε απινιδωτή (AED) εάν υπάρχει διαθέσιμος. Οδηγίες θα δοθούν από τη συσκευή.

Εξοπλισμός Πρώτων Βοηθειών στον Χώρο Εργασίας

Κάθε φαρμακείο πρέπει να περιλαμβάνει:

• Γάζες αποστειρωμένες
• Επιδέσμους διαφόρων μεγεθών
• Αντισηπτικά (οινόπνευμα, ιώδιο)
• Ψαλίδι, τσιμπιδάκι
• Γάντια μιας χρήσης
• Χανσαπλάστ
• Παγοκύστη
• Μάσκα CPR
• Θερμόμετρο
• Παιδιατρικά και ενήλικα pads απινιδωτή (όπου υπάρχει AED)

👉 Δείτε έτοιμα σετ και εξοπλισμό ασφαλείας στο kavoukistools.gr.

Πρακτικές Συμβουλές για Επιχειρήσεις

1. Ορίστε έναν υπεύθυνο πρώτων βοηθειών.
2. Διοργανώστε σεμινάρια εκπαίδευσης για το προσωπικό.
3. Βεβαιωθείτε ότι το φαρμακείο είναι πάντα προσβάσιμο και ενημερωμένο.
4. Κάντε προσομοιώσεις περιστατικών (drills).
5. Εξοπλίστε τον χώρο με απινιδωτή AED αν υπάρχουν πολλοί εργαζόμενοι ή πελάτες.

Συμπέρασμα

Η ύπαρξη και η εφαρμογή των πρώτων βοηθειών στον χώρο εργασίας είναι κρίσιμη για την ασφάλεια κάθε επιχείρησης. Δεν πρόκειται απλώς για νομική υποχρέωση, αλλά για πράξη ευθύνης που μπορεί να σώσει ζωές.

👉 Δείτε τον κατάλληλο εξοπλισμό ασφαλείας και απινιδωτές στο kavoukistools.gr.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να Φτιάξετε Ένα 72ωρο Emergency Kit 👉 εδώ

Τι Απινιδωτή να Αγοράσω; Ο Απόλυτος Οδηγός Επιλογής 👉 εδώ

👉 Ανακαλύψτε περισσότερα προϊόντα στην κατηγορία μας 👉 Εξοπλισμός Ασφαλείας στο kavoukistools.gr.